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冥想星球最新安卓版特色
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冥想星球最新安卓版优势
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3.有意识的呼吸练习可以帮助你训练和控制注意力，无意识地提高注意力，使你的工作和学习更有效率。
冥想星球最新安卓版亮点
1.搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习。
2.通过放松和呼吸的基本冥想练习，缓解痛苦情绪，远离负面情绪。
3.提高个人免疫力。例如，练习冥想的人流感病毒抗体水平明显高于不练习冥想者。
